股骨头坏死
走路疼痛
是不是觉得这种情况离年轻人很遥远
你错了！
江苏一28岁小伙两侧股骨头全坏死
居然是因为这个!!!!!
几个月前，今年28岁的小冯（化名），在家人的搀扶下，很艰难地来到江医院骨科。“年纪轻轻的人，几乎每走一步路，都疼得呲牙裂嘴。从诊室门口到就医的座位，不到6米的距离，小冯整整走了两分钟。
经过X线检查，小冯被确诊为两侧股骨头坏死。
通过询问病史，顾德毅得悉小冯初中毕业后，上的一所职业学校。没有家人的管束，17岁的他偷偷和朋友们喝起了白酒，从一周喝一回，到三天，两天喝一回，直至每天至少都要喝上半斤酒。
这一喝就是11年，酒成了小冯每天生活中不可或缺的东西。“不喝就浑身没劲，坐立不安，可难受了！”直到有一天，小冯觉得两条腿总是酸胀得疼。“起初，我以为是自己运动多了，后来发现不运动还是疼，慢慢地越来越疼，疼的面积也越来越大。”
为什么长期饮酒容易造成股骨头坏死？这其实是个“多米诺效应”：
长期喝酒引发脂肪肝
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血中脂肪增多产生脂肪栓子
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脂肪栓子进入血流
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阻塞营养股骨头的毛细血管
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导致股骨头缺血坏死
股骨头坏死三大特征
腰腿痛
早期股骨头坏死常局限于腹股沟区或髋关节，也有病人表现为膝关节痛而被误诊。疼痛发作时有跛行，劳累、步行过久后症状加重，卧床休息后多可缓解。
年龄
喝酒引发的股骨头坏死，患者年龄多在30至50岁。
长期喝白酒
且饮酒后胯部疼痛加重。
“除了酒精性股骨头坏死，还有先天股骨头骨骺发育不良或髋臼发育不良，外力撞击引起股骨颈骨折，以及激素使用过多等原因。”顾德毅说，除了先天的原因，股骨头坏死是完全可以在日常工作和生活中进行预防的。
顾德毅建议，一定要加强髋部的自我保护意识。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度；走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒，在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活；在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物，必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物；应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
而在日常饮食上，顾德毅提醒市民，要食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳注意增加钙的摄入量。“另外，保证适当的运动对股骨头坏死也有预防作用。”
少喝酒！少喝酒！少喝酒！
同意的请点！
文章来源：现代快报、扬州晚报、江苏新闻
本期编辑：许晓冬
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