天麻神龙本草纲目记载！从古至今！天麻是养生的最佳良品！《神农本草经》记载！

天麻的功效：

天麻在我国一些古代医药文献中都给予了高度评价。早在多年前的《神农本草经》就把天麻列为上品。明代杰出的医药学家李时珍在《本草纲目》中对历代书籍中关于天麻功效的论述作了总结归纳：天麻“辛，温，无毒。久服益气力，长阴，肥健，轻身，增年。消臃肿，下肢满，寒疝下血。主治风湿，四肢拘挛，瘫痪不遂;小儿风痛，惊气，助阳气，补五壤七伤;风虚眩晕头痛，通血脉，开窍。服食无忌等”。

天麻的药用价值：

在我国，天麻入药已有多年的历史。

为兰科植物天麻GastrodiaelataBl.的干燥块茎。主产于四川、云南、贵州等地。立冬后至次年清明前采挖，冬季茎枯时采挖者名"冬麻"，质量优良；春季发芽时采挖者名"春麻"，质量较差。采挖后，立即洗净，蒸透，敞开低温干燥。用时润透或蒸软，切片。

甘，平。归肝经。

息风止痉，平抑肝阳，祛风通络。

天麻为兰科植物，《中国药典》各版本均予以记载，为我国享誉海内外的名贵中药。古代以《神龙草本经》、《日华子本草》、《开宝草本》、《本草纲目》、《药品化义》均有记载。

补精益气，养身暖胃，是这个季节不可多得的取暖方式，冬至过后，寒则温之，虚则补之，食养以滋补肝肾，要食用一些滋补的汤菜，以提高机体的耐寒能力，如此，饱和了舌尖而润了体魄，这样，你会嫌弃原来这个冬天不够冷。

爱吃火锅的季节，天麻是必不可少的！

1.肝风内动，惊痫抽搐。本品主入肝经，功能息风止痉，且味甘质润，药性平和。故可用治各种病因之肝风内动，惊痫抽搐，不论寒热虚实，皆可配伍应用。如治小儿急惊风，常与羚羊角、钩藤、全蝎等息风止痉药同用，如钩藤饮(《医宗金鉴》)；用治小儿脾虚慢惊，则与人参、白术、白僵蚕等药配伍，如醒脾丸(《普济本事方》)；用治小儿诸惊，可与全蝎、制南星、白僵蚕同用，如天麻丸(《魏氏家藏方》)，若用治破伤风痉挛抽搐、角弓反张，又与天南星、白附子、防风等药配伍，如玉真散(《外科正宗》)。

2.眩晕，头痛。本品既息肝风，又平肝阳，为治眩晕、头痛之要药。不论虚证、实证，随不同配伍皆可应用。用治肝阳上亢之眩晕、头痛，常与钩藤、石决明、牛膝等同用，如天麻钩藤饮(《杂病证治新义》)；用治风痰上扰之眩晕、头痛，痰多胸闷者，常与半夏、陈皮、茯苓、白术等同用，如半夏白术天麻汤(《医学心悟》)；若头风攻注，偏正头痛，头晕欲倒者，可配等量川芎为丸，如天麻丸(《普济方》)。

3.肢体麻木，手足不遂，风湿痹痛。本品又能祛外风，通经络，止痛。用治中风手足不遂，筋骨疼痛等，可与没药、制乌头、麝香等药配伍，如天麻丸(《圣济总录》)；用治妇人风痹，手足不遂，可与牛膝、杜仲、附子浸酒服，如天麻酒(《十便良方》)；若治风湿痹痛，关节屈伸不利者，多与秦艽、羌活、桑枝等祛风湿药同用，如秦艽天麻汤。(《医学心悟》！

1.《开宝本草》："主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风痫、惊气，利腰膝，强筋力。"

2.《用药法象》："疗大人风热头痛；小儿风痫惊悸；诸风麻痹不仁；风热语言不遂。"

3.《本草汇言》："主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。"

用法：干天麻一般用作药，而新鲜天麻食用比较多。

从营养学上来说：新鲜的天麻比干的营养价值高。但是新鲜的天麻如果多的话最好是把它弄干放在冰箱里面慢慢的吃，因为鲜天麻很容易坏，晒干后不容易坏。新鲜的洗干净后直接和着搭配的膳食一起炖就可以了，不过不同的病理有不同的膳食搭配。

注意：新鲜天麻因为营养价格高每天不要吃超过50g，天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位多例患者的临床试用，有效率达90%。

2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。

天麻，草果，莲子，猪板油各适量，猪排骨，猪肉，冬瓜，菜花，黄花菜，小白菜，花生油，冰糖，姜，蒜，料酒，猪肉汤（其实就是排骨汤）各种小菜按个人喜爱购买哦！

a：天麻洗净，现在方便，季节性新鲜天麻，切成波片，草果去粒留果皮，莲子温水泡发去心，猪排骨洗净沥水，入开水涮一下，捞出沥去水，猪肉切片，冬瓜去皮切片，菜花切成小朵，各种小菜洗净，装盘待用！

b：炒锅置火上，放花生油烧热，下姜末炒几下，放入猪排骨炒至白色，加入猪板油，冰糖，精盐，料酒，炒匀，加入猪肉汤烧开，打尽浮沫，倒入火锅中，加入天麻开煮。15分钟后可吃了。

排骨鲜香，风味独特，汤汁醇浓，美味可口。具有治疗眩晕，头痛，风湿腰腿痛，四肢麻木，健脾行气，消食平胃的功效。吃火锅的吃出养生的牛逼效果。

天麻乌鸡火锅

天麻若干，乌鸡一只，各类小菜若干，调料若干。

将各类小菜洗净装盘，乌鸡宰杀后洗净切小块，放置火上开煮，待乌鸡接近九成熟时，加入新鲜天麻，如果是干天麻，则在加入鸡块的时候和乌鸡一起煮。最后加入调料，一锅美味的天麻火锅鸡就出炉了。在煮的过程中，如果加入鹿角胶，效果会更佳。

天麻乌鸡火锅香浓味美，口感好，具有强肾益精，活血调经。这是中老年人在冬天的最佳美食，即保养了身体，又得美味的火锅。

乌鸡具有调理阴阳，强肾益精的功效，鹿角胶味甘，具有补血，益精的作用，当乌鸡和鹿角胶一起合用的时候，煲出的汤可补血养血，滋阴益肝，强肾益精，补精添髓，治疗高血压和头痛目眩的作用。

为何都说吃天麻治头疼！我吃了怎么没效果

头痛大家不陌生，它是人生中人人要经历，人人要面对疾病。面对偏头痛，头痛你们有何应对？

天麻能治头痛，是很多人都知道的事情，但是要怎么用天麻才能有效治疗头痛，确是很多人都不知道的事。今天，小编就告诉大家，这样用天麻，治疗头痛很有效！

天麻祛风止头痛！

不是所有头痛都能喝

天麻治头痛效果是好，但却不是所有头痛都适宜。

要知道，有很多原因都能引起头晕头痛。而根据病症，中医将其分为肝阳证、痰浊证、淤血证、气血虚证、肾虚证等多个证型。而其中肝阳证（即肝阳上亢）的病人最适合用天麻治疗，高血压病人多属于此类。

肝阳证病人一般表现为

●头部胀痛，伴有头晕

●平时性情急躁，容易发脾气

●晚上睡眠较差

●有时有口干口苦

●舌一般偏红，舌苔较黄

而其他几种证型的头痛，例如

痰浊头痛，主要表现为头痛时作、昏蒙沉重、胸脘满闷、呕吐痰涎等；

伤风头痛，主要表现为头痛无汗、恶风寒、无热则口不渴、苔薄白等；

阴虚头痛，主要表现为头痛而兼心烦内热，面红升火，失眠，舌红……

这些引起头痛的原因并非“肝风”，并不合适用天麻。

天麻不是补品

虽说这天麻炖猪脑是个食疗方，天麻本身性平、味甘，对人体的影响也比较小，但它总归是一种药物，不合适病症的人不要吃，正常人也不要拿来当补品，它是治头痛的，不要想当然以为是补脑的。

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天麻治头痛的食疗方

天麻炖鸡

材料：天麻、鸡、黑木耳、姜片

做法：

1、将天麻，放入清水中，加入糖浸泡5分钟，直到天麻片和变软。大家都知道天麻干的时候是很硬的，需要用水泡一下才可以切开。

2、把黑木耳，提前用冷水浸泡，泡发后洗净。

3、把鸡取内脏，清洗干净。把鸡腿肉去皮，再把肉表面的肥油切除，这样做可以使鸡肉变得松软些。然后把鸡腿肉切成小的块。

4、把泡好的天麻切成小丁，把姜刮好洗净姜切片备用。

5、鸡块、天麻、黑木耳、姜片放入已经烧开的锅中，清水盖上盖大火烧开后转小火，慢炖30分钟左右。炖好后调入适量的盐即可。

6、不管是偏头痛，头痛今天下午吃上明天就有很好的改善，两只三天就可以止痛治愈。

注意事项：

本食疗方仅限风邪所致头痛验方治疗，不做长期头痛和目些因素疾病引起的头痛治疗。可以试用不可太替药物治疗。孕妇，小孩慎用。

天麻治头痛，要这样用！

成份：川芎克，天麻克，茶叶适量。

用法：为末，炼蜜为丸，如弹子大，每日嚼一丸，清茶下。

主治：具有熄风止痛功效。主治偏正头痛及首风眩晕。--摘自《本草纲目》

成份：天麻3克，川芎10克，白芷3克，春茶3克。

用法：用白酒一碗，将上四味药置酒中，煎至半碗，取渣再用酒一碗，煎至半碗。合并煎汁，睡前以茶饮之。

主治：满头作痛。--摘自《元.御药医方》

成份：天麻3克，防风9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑叶6克，甘菊4.5克。

用法：用水熬透，洗之。

主治：偏正头痛，头目昏重等。--摘自《清.光绪皇帝医方》

成份：天麻、杜仲、木瓜各50克。

用法：以白酒克浸渍。

主治：以天麻祛风止痛，杜仲强筋骨、止腰痛，木瓜除湿、舒筋活络。用于风湿痹痛，肢体麻木，腰膝酸痛，筋脉拘挛。

1.天麻20克、猪脑1个、生姜3片。

2.天麻洗净，稍浸泡；猪脑用清水轻轻洗净血渍，并用牙签挑去上面的血筋。

3.把天麻、猪脑、生姜全部放入炖盅，加入清水约两碗，盖上盅盖。隔水炖1.5小时后，调味便可食用。

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小草坝坝天麻，产于海拔1-左右没有任何污染的乌蒙山区，这里没有工厂，没有雾霾，也没有污水，可以说是一个健康的无污染的生态系统，这里的天麻，不用施肥，不用打农药，不用浇水！全是原始森林野生状态！真正的好产品！而且现在的山区，个大！肥满！含麻素量高！无酸味！正是小草坝天

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