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股骨头坏死患者进行适当的功能锻炼，可促进髋关节周围和下肢血液循环，可以有效的防止肌肉萎缩，改善髋关节周围肌肉韧带弹性。

患者在进行功能锻炼时应以自动为主，被动为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。

在进行功能性康复锻炼时，要注意不能操之过急，锻炼动作做到自己的最大限度即可，锻炼时间及强度要循序渐进，以免造成损伤，加重股骨头坏死病情。

在锻炼的过程中要是呈现磨擦音或骨片交锁，轻微疼痛，均属正常反映，休息一下就会缓解；但如果疼痛激烈，就要恰当减少运动数和运动幅度。

在锻炼时做不到的动作每次量力而行，不必勉强，但锻炼一定要持之以恒，这样才能达到良好的效果。

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