小丽在某单位从事文员工作，每天面对最多的，除了电脑还是电脑，前段时间，她觉得脖子和肩膀酸痛得厉害，便让同事帮忙捏了几下，感觉似乎舒服了不少，随后就继续工作了。

可最近几天，小丽觉得越来越不对劲儿，脖子和肩膀疼不算什么，胳膊、手掌都开始疼痛麻木，甚至手指都开始不听使唤了，这可把她吓坏了，赶紧来到宁阳县一院来看，骨一科主任张兆坤给她做了详细的检查后，告诉她，她这是得了“神经根型颈椎病”。

张兆坤主任医师介绍说，近几年来，随着电脑、智能手机等高科技电子产品的广泛应用，不但使颈椎病的发病率日益增加，而且还趋于年轻化。在各种类型的颈椎病中，神经根型颈椎病发生率占了60%-70%，一般临床表现为，颈肩不适，伴发上肢疼痛麻木，严重者可累及手指，直接影响到患者的日常生活和工作。

多数的神经根型颈椎病经保守治疗可达到满意效果，但是如果出现以下情况就要考虑手术治疗了：

张兆坤主任医师温馨提示

1

经正规非手术疗法3个月以上无效，临床表现、影像学结果和神经学定位相一致。

2

有疼痛剧烈及进行性肌肉萎缩。

3

经过非手术疗法有效，但症状反复发作仍影响到工作、学习和生活。

如何预防颈椎病

●首先，尽量保持自然的端坐位，头略前倾，保持身体正常生理曲线；抬高显示器，尽量让显示器和眼睛保持平行，不要让颈椎一直处于“低头”状态。

●长期伏案工作的人，最好是工作1～2小时左右，活动下颈部，轻柔缓慢的左右转动数次头颈部，或者活动下肩部，让两肩慢慢夹紧3～5秒钟，然后双肩向上提坚持3～5秒钟，重复6～8次。

●当长时间近距离看物，尤其是一直处于低头状态的，应抬头远眺几分钟，这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。

张兆坤主任医师表示，目前外科手术治疗神经根型颈椎病可采用两种方法：一种是切开扩大开窗减压法，这种方法属于传统的切开减压术，手术时间长，术中出血较多，风险相对高，术后愈合相对较慢；另一种就是现在所常用的微创颈椎间孔镜下髓核摘除法，这种方法创伤小，出血少，对周围组织破坏小，术后恢复相对较快，手术费用也相对减少。

小丽的目前的状况还可以保守治疗，如果保守治疗无效，可以考虑手术根治。

现在，宁阳县一院骨一科已经开展了大量经椎间孔镜下腰椎间盘髓核摘除术，在张兆坤主任医师的带领下，已经让50多名患者成功摆脱了腰椎间盘突出症导致的腰腿疼痛的困扰。在此技术基础上，团队将微创经颈椎间孔镜下髓核摘除术逐渐推广，取得了很好的疗效，使县一院骨科微创手术又有了新的突破。

咨询方式

地点：医院

致远楼（外科楼）八楼骨一科

专家门诊：周二周四

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骨外一科团队开展了经膝关节镜下膝关节损伤半月板成术、缝合、交叉韧带重建、髌股韧带重建，针对骨性关节炎及滑膜炎关节清理等微创手术，对于早中期股骨头坏死患者，行股骨头扩髓减压，改善股骨头血运，配合药物治疗理疗，挽救了患者髋关节功能，避免或延迟了关节置换；对晚期髋关节及膝骨性关节炎、风湿类风湿关节炎晚期、严重股骨头缺血性坏死、成年人髋关节发育不良、老年股骨颈骨折等疾病熟练的进行有效的人工膝髋关节置换手术，疗效显露。并在逐步开展了单髁置换、胫骨近端截骨、腓骨截骨治疗早中期骨性关节炎，疗效显著。

年团队开展了全市第一例3D打印新技术，以传统的膝关节置换技术为基础，采用3D打印技术置换膝关节，不仅获得了患者和家属认可和满意，同时还获得了省、市各级媒体的







































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