股骨头坏死病情的减轻与加重与季节气候有着较密切的关系。一般来说，秋冬季节天气寒冷，是股骨头坏死发病和疾病症状恶化的季节。因此，股骨头坏死患者更要在寒冷的秋冬季提高警惕。
一是否出现疼痛加重现象？
许多患者在天气变冷的时候会出现疼痛症状加重的现象，为什么会出现这样的现象呢？
天气变凉时，人体的血管会收缩，人体的血液流通势必会受到影响。股骨头坏死的直接致病原因及特点之一是：病灶区血管局部堵塞。血管局部堵塞就会导致股骨头供血不足，骨细胞及相关受到相关血管血液涵养的细胞就会出现缺氧死亡，继而出现组织缺氧性水肿压迫神经而产生不同程度的疼痛。
很多股骨头坏死患者都会有这样的感受：天气变暖和，疼痛就会有所减轻，身体就舒服多了；天气寒凉，疼痛就会加重，身体就越来越不舒服。
其中的原因就像物理学上的“热胀冷缩”原理一样，天气转暖，血管膨胀，血液通过性好，就疼痛减轻甚至消失；天气转寒凉，血管就会收缩，血液通过性就差，导致疼痛加重甚至举步维艰。这与中医“通则不痛、痛则不通”和“越通越不痛、越不通越痛”是一脉相承的。
二股骨头坏死患者应注意保暖1外界的天气寒冷，股骨头坏死患者外出要做好保暖工作。
如穿保暖性良好的衣服等。在室内，保暖的方法就更多了：开暖气、各种取暖设备等。一句话，不管室内室外，尽量让自己的身体保持足够的温暖，血管就尽可能得到温暖舒张，疼痛就会得到有效的缓解。
有条件的可以泡热水澡、泡温泉等，这些有助于保持血管的温暖舒张，有利于血运的保持和改善，从而有利于疼痛的减轻或消除。
2要合理膳食。古云：“万物以温为生”。建议股骨头坏死患者少吃或不吃冷寒的食物，吃前要加热食物较好。
其次，少吃凉性或为寒性的食物或药物。尤其要戒烟戒酒。
三不要让髋关节部位负重股骨头坏死患者锻炼需要注意不能让髋关节部位负重，而全身其他部位需要锻炼到，从而预防关节粘连，进一步的如肌肉萎缩和骨性关节炎。服药期间根据病情考虑是否去除拐杖。每天锻炼时间以微微的疲劳为宜。
四注意保持起居室的温度和湿度居住空间要通风、向阳，保持室内空气新鲜。如若暖气导致室温较高，空气干燥，可用空气加湿器调节室内的空气质量，也可以早晨开窗通风3-5分钟，让室内的空气保持正常流通。被褥要干燥、轻暖，床铺要平整，切勿在风口处卧睡。
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