小伙伴们大家好！

首先向大家说明下，本小号是有关运动医学的科普号，内容包括如何预防各类运动时出现的损伤、万一受伤了该如何紧急应对以及正规治疗后康复方面的一些提醒，另外还会有骨科其他常见疾病如股骨头坏死、骨性关节炎等长期影响运动的疾病介绍（骨折这里不提哈）。内容原创，写好后将逐一发上来（当然啦好的文章我同样会转发）。如果对您有帮助，欢迎推荐和转发给亲朋好友哦！

今天呢不跟大家聊运动医学的事，咱们聊聊艾滋病！作为一个医学类科普号，我觉得在世界艾滋病日（12月1日）向朋友们介绍一下艾滋病的知识是本小号的责任和义务！以后每逢医学主题日，我都（jin）会（liang）和大家聊聊相关的主题内容，请持续哦！

言归正传：

话说可怜的阿甘在剧终前终于得到了真爱，却又很快的失去了她；医生说她的病“从未见过”，从片中前半段对珍妮的描述来看，这个病很有可能就是艾滋病；于是男、女主角从此幸福的生活被艾滋病病毒HIV毁掉了——时间是年。

现实中，首例艾滋病就是大约这个时间发现的，比电影里的时间稍早一点：年12月1日，因此年世界卫生组织WHO把这一天定为世界艾滋病日。

艾滋病AIDS中文全称为“获得性免疫缺陷综合征”，所谓获得性说白了就是原来没有、后来得的。怎么得的？怎么传染的？

大家都知道：性接触传播、母婴传播和血液传播！得了以后会怎样，大家也都清楚：防御系统缺陷了，各种病原体都来了，身体渐渐垮掉了。HIV入侵后会和一种淋巴细胞的表面结合从而进入细胞核并整合到DNA上——天了噜，它改变了DNA序列！然后病毒大量复制，使更多细胞感染，最终破坏整个免疫系统，使之对外来的感染无能为力。

整个过程就像科幻谍战大片一样：一个特工翻过重重障碍，利用敌人的坦克神不知鬼不觉的攻入敌人核心，使其作战系统完全瘫痪……不幸的是，这个特工是可怕的病毒，而敌人是我们自己的身体。

既然大家都知道这个疾病的危害，也都知道会如何感染，为何每年仍有大量的新增艾滋病人呢？！更让人痛心的是，从近几年的资料看，越来越多的青少年受到了威胁：死于AIDS的青少年数量在过去15年增长了两倍！

我所医院医生群中，医院医院的几位医生，由于专业的关系，他们能更直接的观察和体会到艾滋病形势的严峻，他们称那些患者为“可怜的孩子”（虽然我们年纪也不大），呼吁群里的所有医生发动自己的力量，虽然大家积极响应，但是医生的力量毕竟有限。希望整个社会，希望在读的各位、各位的亲友，能够一起宣传艾滋病知识、艾滋病患者，让我们青年一代做好自己应尽的社会义务！

艾滋病的预防其实很容易做到！（虽然暂时没有有效的艾滋病疫苗）我们从它的感染途径来详细分析一下：

一、母婴传播途径，成年人基本可以忽略（如果您是感染了艾滋病病毒的准妈妈，请立即告知并求助于您的产科医生，尽量避免传染给您的孩子！）。

二、血液传播途径，是感染者的血液直接和破损的皮肤或粘膜接触而感染，预防措施：不以任何方式吸毒，不与他人共用针头、针管、输液器、纱布、药棉等用具，不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、纹身、针灸，不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀等。

一句话，容易弄伤他人又容易弄伤自己的东西就要避免！

这里不医院输血会不会被传染的问题。在不正规的小作（zhen）坊（suo）输血，血制品来源不明，很有可能被传染疾病。但是在正规医疗机构，血制品经严格检测无误后输血会不会被传染呢？天了噜，也会的！虽然几率比较小！这是因为献血的常规检测是针对病毒的抗体的，而不是检测病毒本身。

HIV、乙肝HBV、丙肝HCV在内的病毒进入人体后，要经过一段时间才会产生抗体，从感染到产生抗体的时间段就是“窗口期”（三者分别是11天，25天和59天）。在这段时间献的血输给别人，被输血人感染率应该是百分之百！因此血站严格按国家规定做了抗体筛查，但是因为在抗体窗口期出现了感染，血站是没有违反国家规定的。所幸这样的几率很低，另外随着医学的进步，窗口期的时间在逐渐缩短！我们如果不幸遇到要输血的时候，最好的做法就是听医生的话，他们会权衡利弊给您提供一个合适的建议。

三、最后一条也是和大众最息息相关的——性接触途径。由于精液和阴道分泌物中均含有HIV病毒，过激的性行为还会导致粘膜破损出血，因此性行为一定要使用安全套！安全套！安全套！重要的事情说三遍！关乎到健康的问题，应该说一百遍（篇幅所限在此省略）！尤其同性间性行为，由于社会及心理因素（社会的不认同导致同性恋群体的相对孤僻，性行为上较异性恋更加开放和激烈以补偿心理上的缺失。请正确看待同性恋，在此不做进一步探讨），同性恋罹患艾滋病的数量近几年以惊人的速度增长，而且呈年轻化、高学历化、高收入化，而其中又以男男同性恋为主。

下面说说男男性行为为什么更加危险：从生理构造上讲，性交场地——阴道，粘膜表面为复层扁平细胞，和口腔粘膜差不多，作用为耐磨损（羞）；而肛交场地——直肠，表面为单层柱状上皮细胞（严格讲会在肛门处移行为扁平细胞。“为了不影响阅读，部分用语会绝对化，小号的所有文章均有效”），和胃肠一样，它的主要作用是分泌消化液（消化道嘛），因此肛交更容易引起粘膜破损出血。另外直肠近端为拐弯的乙状结肠，共同形成了相对封闭的腔隙（无论有没有bianbian），抽送时产生的压力会促使病毒入侵，再加上上面提到的同性恋间相对更加激烈的性行为，男男同性恋群体不可避免的成为了高危群体。

预防措施很简单，安全套，一百遍！一次高危性行为的感染几率平均约为千分之几，为了自己和他（她）的安全，千万不要有侥幸心理！

除了以上三条外，没有证据表明艾滋病还有其他传播途径。因此正常生活、工作、娱乐、运动等是不会传染艾滋病的（公益广告反复播出的，握手、一起包饺子、演出等等都没事）。艾滋病病毒感染者和家人已经承受了巨大的痛苦和压力，我呼吁大家不要歧视、排斥他们，更不用害怕他们，应该同情、关爱并尽力提供帮助，让他们跟我们一起正常的学习、工作和生活。这不仅是科学、文明的体现，对于创造一个有利于控制艾滋病流行的社会环境也是十分必要的！

阿甘幸运的经历了几十个历史事件，想必老（dao）天（yan）不会让他感染艾滋病吧（对不起我的潜台词是当年安全套没有那么普及）。可是亲爱的朋友，当你打算进行高危性行为时，想想自己会有阿甘那么好的运气吗？——因此，乖乖的带上套套吧！

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