“从糠萝卜到烂萝卜”
先讲个基本知识：髋关节是连接躯干和下肢的关节；躯干处的髋臼像个倒扣的碗架在股骨（大腿骨）的头（股骨头）上，文章中不谈碗。
股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死，是股骨头的“芯”由于“缺血”坏死，骨组织被吸收，留下一个空洞区（囊性区，被软组织填充，没有支撑力）。此时股骨头的结构就像萝卜“糠”了一样。
内部结构的破坏会导致整体的支撑能力下降，在上身重量的压迫下，股骨头原本的圆形轮廓由于空洞区域的塌陷变的不规则，就像萝卜被“啃”过一样。
把这么一根有缺陷的萝卜，作为髋关节这个“轴承”的构件之一来承接躯干和下肢，可想而知轴承很快就磨坏了，最后彻底变成了一根“烂”萝卜。
股骨头坏死与萝卜糠萝卜阶段可以认为是股骨头坏死早期、中早期（股骨头未塌陷），啃过的萝卜是中晚期（股骨头已塌陷），而烂萝卜则到了晚期（塌陷且合并骨关节炎）。
“糠萝卜不容易发现”
及早发现股骨头坏死对延缓疾病的进展（仅仅是延缓，股骨头坏死很难治愈）极为重要，然而不幸的是，就像很难看出萝卜糠了一样，股骨头坏死早期也不容易被发现！原因在于：
引起股骨头坏死的原因很多：除了常见的应用激素、大量饮酒、股骨颈骨折外，此外还有很多原因没有明确！
早期疼痛症状不典型：股骨头坏死早期疼痛的程度、性质各异，而且由于髋、膝关节有许多神经交叉重叠区导致疼痛点定位不准确，很容易使患者搞不清楚是不是不舒服以及哪里不舒服，很容易造成误诊和漏诊；
拍片也不见得能拍出来：普通X光片是无法发现早期股骨头坏死的，只有价格昂贵的核磁共振（元左右）才有可能发现坏死区域，而更早期的还是发现不了。（股骨头坏死进入中期就可以通过X片查出来了）
建议有激素应用史、长期大量饮酒史或髋部严重外伤史的朋友要警惕起来，如出现较长时间的腹股沟部位深部的不适时，医院找医生查一查。
股骨头坏死与萝卜“糠萝卜”时期治疗的主要目的是：控制疾病进展、改善疼痛症状、尽量延缓塌陷的时间（一般从发现股骨头坏死到股骨头塌陷为3年左右时间）。
具体治疗方法：
祛除病因如酒精和激素，控制体重，少搬重物；
避免蹦跳等剧烈运动，改为做非负重的锻炼如游泳、骑车等；
应用非甾体类抗炎药和抑制骨破坏的药物（股骨头坏死无特效药）；
微创钻孔减压手术等。
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