虽说股骨头坏死，我们经常会听到，但人们都不是很了解这种疾病，而且其早期症状隐匿，易被人们忽视，错过好的治疗时机。因此，了解股骨头坏死的症状，有利于早发现早治疗。那么，哪些症状暗示着股骨头坏死?怎么治好?如何锻炼呢?医院专家介绍的详细内容。
以下几点症状暗示着股骨头坏死
1、疼痛 股骨头坏死早期的疼痛位置并不一定在髋关节的部位，而是有可能出现在大腿的周围，或者是膝盖出现轻微的疼痛。而且疼痛不是很明显，持续的时间也不长，往往短暂休息一会就会缓解，所以被很多患者都忽视了。慢慢的，疼痛的部位有可能会向臀部、髋关节部位发展，疼痛的时间也越来越长，而且还会伴随一些酸麻的症状，这时候就需要患者提高警惕了。
2、怕冷 股骨头坏死的产生主要是因为缺血导致，因为血液循环障碍，因此能流到此处的血液也比较少，流速较慢，所以患者会感觉髋关节明显的有怕冷的症状。此外，患者之所以感觉夏天症状要比冬天减轻，主要是因为夏天血流速度加快，冬天血液流速减慢造成的。
3、活动受限 因为股骨头坏死的患者会有髋关节疼痛的症状，为了避开这种疼痛，人会本能的减少髋关节的活动，日久天长就会导致髋关节的僵硬，活动受限。此外，当股骨头坏死达到一定的程度，股骨头出现塌陷时，也会出现关节活动受限。表现为盘不上腿，下蹲、分腿、抬腿困难。
4、跛行 股骨头坏死早期的跛行，是因为防止疼痛而出现的步态调整，是间断出现，不是持续的症状，所以这种跛行不是很明显，不容易被发现。股骨头坏死程度比较严重，出现塌陷的时候，两条腿会长短不一，肌肉萎缩也更加严重，这时候的跛行症状就会比较明显。
股骨头坏死的锻炼方法有哪些
①坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日次，分3—4次进行。
②立位抬腿法：患者要手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日次，分3-4次进行。
③卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每日次，分3-4次进行。
④扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复。每日枷次，分3—4次进行。股骨头坏死做什么样的功能锻炼好，这个也是很好做，很有用的一种!
⑤内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日次，分3—4进行。
医院坐落在美丽的冰城哈尔滨，地处于市中心的繁华地段会展商圈，红旗大街号。是省医院。
我院自年建立以来，医疗建设已取得长足进步。全院上下所有医护人员在院领导的带领下始终坚持“一切为了病人”“为了病人的一切”的核心理念，努力打造让百姓“放心”“安心”“舒心”医院。
咨询
赞赏
