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酒在我们文化中有着重要作用，开心请客喝一杯，不开心借酒消愁，好事摆酒庆祝等等......可是喝太多酒也是有副作用的，喝酒伤肝大多数人知道，但是还有一点，酗酒也是引发股骨头坏死一个重要原因！

股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死，是一个病理演变过程，最早坏死的地方就是在人体的负重区。而引起股骨头坏死除了激素、外伤等原因，一个很重要病因就是长期酗酒。股骨头坏死的症状髋关节部位剧烈疼痛，功能受损，比如下蹲系鞋带困难，蹲不下、也弯不了腰，跛行等症状。

酒精是如何一步步摧毁你的股骨头？

酒精会造成脂代谢异常，会造成血管的阻塞，而股骨头的位置有一根血管，是旋股内动脉的一个分支，它是支配股骨头最重要的一个血运，股骨头60%到80%的血运都靠这根血管。

但是这根血管很脆弱，如果在大量的酒精刺激下，造成血管内皮的损伤或者局部的阻塞，都会导致整个股骨头的血运障碍，形成酒精性股骨头坏死。而且常年喝酒的患者容易有骨质疏松，这也造成了股骨头的承重能力下降，更容易造成股骨头坏死。

所以预防股骨头坏死重要四点！

①喝酒讲究适度；

②骨折人群定期体检；

③多晒太阳注意饮食健康；

④每天适当锻炼，养成良好生活习惯可以有效预防各种疾病。

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