饮食不仅给我们提供每日所需的能量，还会影响我们的身体健康，那么股骨头坏死患者都有哪些饮食注意事项和食疗偏方呢？
弘医堂为你整理了一份超详细饮食攻略。
1、多吃含钙高的食物。由于股骨头坏死患者体内大量钙质流失，因此患者在每天的饮食中要多注意钙质的补充。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶，多喝骨头汤。多晒太阳有助于体内钙质的吸收。
2、多吃海鲜类食物。鱼、虾含有丰富的钙和磷物质，且比例搭配合理。虾皮同食含钙更高。
3、忌辛辣食物。饮食要以清淡为主。
4、忌肥甘厚腻的食物。过于肥腻的食物不利于患者身体吸收，较高的脂肪容易导致肥胖，加重股骨头坏死的恶化。
5、减少酒类的摄入。股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利。骨关节病患者刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒烟戒酒。
食疗小偏方
01
猪蹄冬青饮
猪蹄1只，毛冬青g。将猪蹄去杂毛洗净，和毛冬青一同加水ml，文火煎煮，取汁0ml。分作5次热饮用，每日2次。猪蹄也可食用。
作用：有活血通络，强筋健骨之功，适用于股骨头缺血性坏死。
02苡米粥
薏苡仁30g木瓜10g粳米60g白糖2匙将苡米、木瓜洗净后，倒入小锅内，加粳米及冷水两大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至苡米仁酥烂，加白糖，稍炖即可，每日食用，不拘量。
作用：有祛风利湿，舒筋止痛之功，适用于关节重者，活动不利等以湿弊为著的股骨头缺血性坏死。
03牛筋汤
牛蹄筋g，当归、丹参、香菇、火腿各15g，生姜、葱白、绍酒、味精、盐等各适量。将牛筋温水洗净，把g清水煮沸后，放入碱15g，把牛筋倒入，盖上锅盖焖两分钟，捞出用热水洗去油污;反复多次，待牛筋胀发后才能进行加工。发胀后的牛筋切成段状，放入蒸碗中，将当归、丹参入纱布袋放于周边，香菇、火腿摆于其上，生姜、葱白及调料放入后，上笼蒸3小时左右，待牛筋熟烂后即可出笼，挑出药袋、葱、姜即可。佐餐食用。
作用：有活血补血，舒筋活络之功，适用于股骨头缺血性坏死之劳损型。
04
肉鳝羹
黄鳝g，猪肉g，杜仲15g，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。杜仲水煎去渣，取汁备用;将黄鳝宰杀，去肠肚洗净，用开水略烫，刮去外皮上的粘物，切段。将猪肉剁成未，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧沸后改文火煮至鱼酥，加醋、胡椒粉，起锅，撒上香菜。配餐食用。
作用：有补肝肾，益气血，祛风通络之功。适用股骨头缺血性坏死症见肝肾不足者。
05
芪蛇汤
黄芪60g，蛇肉0g，续断10g，生姜15g，熟猪肉30g，料酒、胡椒粉、盐、葱白各适量。先将蛇斩去头尾，剥去内脏洗净，切成片;黄芪、续断用冷水洗去浮灰杂质，再用净冷水浸泡1小时。铁锅烧热，倒入猪油30g，油沸后倒入蛇肉翻炒，烹入料酒，然后将蛇肉倒入沙锅，加入姜片、葱白及盐，用小火炖1小时，加入胡椒粉，拣去葱姜即可，佐餐食用。
作用：有补肝肾，益气血，袪风湿之功，适用于骨坏死之骨节疼痛。
06穿山龙炒鸡蛋
穿山龙6g，鸡蛋3个，精盐、素油各适量，香油少许。将鸡蛋磕入碗内，加洗净切碎的穿山龙，调入精盐、香油，搅拌均匀，锅内放油烧热，将调好的鸡蛋放入烧熟即可，一次食用。
作用：有健脾化湿，清利关节之功，适用于股骨头缺血性坏死之湿热不重，正气已虚者。
07
海参粥
海参5~10g，粳米或糯米g。海参以温水浸泡数小时，剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海参烂、粥稠为度。每日晨起空腹温热食之。
作用：有补肾益精，壮阳疗痿，补血润燥之功，适用于股骨头缺血性坏死。另对中风的痉挛性麻痹亦有效。
以上就是弘医堂为大家介绍的股骨头坏死患者的饮食攻略，希望大家能从中受益。
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