提醒股骨头坏死患者生活要谨记这15点

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股骨头坏死生活中要注意什么?

……

  临床中疑似或者已经确诊为股骨头坏死的患者对于该疾病总是有各种各样的问题,也常常因为没有专业的解答而不知所措、困惑不已。为此,医院专家特总结了以下15点,这也是专家在接诊时常常告诉患者的,希望能够帮助到被股骨头坏死困扰的朋友们。

1、出现髋关节疼痛或疑似股骨头坏死症状时切忌网上对号入座、自我诊断,医院检查确诊,早期最好做核磁共振检查。

2、髋关节内有积液,有因滑膜炎导致的症状时,不建议过度理疗,如仪器过度照射、烤电、热疗、电刺激治疗等。

3、不建议盲目的推拿按摩。

4、不建议髋关节周围反复针灸、拔罐等刺激治疗。

5、不建议使用成分不明、药效不清的药物如外用复合中成药等。

6、根据自身症状波动适当增减运动量,如髋关节疼痛加重,则需减少甚至停止运动。

7、避免劳动强度过大的工作或运动。

16、确诊后一定要正规、科学、系统地治疗,毕竟股骨头坏死治疗有一定的难度。盲目治疗或拖延治疗只能加重病情。

8、股骨头坏死治疗没有没有偏方,没有神奇药。

9、不建议长期使用所谓的保健品进行治疗,因许多药物或保健品长期应用会导致严重的胃肠道、心脑血管疾病风险,所以应听从医生建议合理用药。

10、目前治疗股骨头坏死的方法主要有保守治疗和手术治疗,不同方法适合于不同年龄、不同疾病的患者,医院咨询,切医院、诊所、和夸大疗效的错误方法。

11、应注意加强关节周围肌肉的力量性锻炼,例如直腿抬高、外展等肌力训练。设计锻炼项目以维持关节活动范围。

12、关于运动量及运动方式:理论上讲,减轻髋关节的负荷,尤其是垂直负荷和旋转负荷,可减轻髋关节的退变速度和程度。受累关节应避免过度负荷,应避免长久站立、跪位和蹲位。尤其减少反复蹲下站起、登山、上下楼梯等运动,必要时利用手杖、拐杖等协助活动。部分有氧运动方式如游泳、阻力不大的固定自行车、太极拳等,是可行的。

13、肥胖患者应减轻体重。

14、戒烟、勿过量饮酒。

15、老年人应注意防止跌倒,必要时使用拐杖等辅助行走。

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时述山主任医师

医院骨科专家

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个人简介:主任医师、医院专家组成员,担任全军骨科中心主任。被评为北京军区育才有功专家、优秀学科带头人。发表专业论文80篇获军队科技进步奖41项。

擅长:股骨头缺血性坏死、骨关节炎、颈肩腰腿痛骨与软组织缺损修复、肢体畸形等病症。

出诊时间:周五上午

曹志光副主任医师

医院股骨头首席专家

中华中医药学会会员

获两项国家发明专利

个人简介:毕业于西安医科大学,从事骨科外科临床工作30余年,获两项国家发明专利。专项从事骨坏死、疑难骨病的研究和临床治疗领域,取得了卓越的成绩。

擅长:对激素性、酒精性、外伤性、缺血性、骨折性、骨折性及成年人、儿童等各类股骨头坏死、强直性脊柱炎、风湿病性骨关节病均有显著疗效。

出诊时间:周一至周四全天;周六至周日全天

侯洪涛副主任医师

医院骨科主任

中华中医学会会员

出身中医世家

40多年临床工作经验

个人简介:中华中医学会会员、中国特色临床医学杂志编委。40多年临床工作经验,出身医学世家,应用家传方与现代高科技医学相结合,经过几代人的不懈努力,在治疗股骨头缺血性坏死方面取得了突破性的进展。

擅长:各种股骨头坏死、强直性脊柱炎、骨关节退变等骨科疾病的治疗。

出诊时间:周一至周二全天;周四至周日全天

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