生活中多数人出现疑似“股骨头坏死”症状的时候都并未足够的重视，等到疼痛难忍确诊之时往往已经是中晚期了。那么，如何才能鉴别疼痛到底是不是「股骨头坏死」?
股骨头坏死其实可以通过以下两种方法鉴别
疼痛部位鉴别法部位：股骨头疼痛;臀部疼痛;大腿外侧疼痛;膝关节及大腿前侧疼痛。
患者在站立不行走的情况下，髋关节股骨头部位疼痛，说明股骨头内未有骨小梁形成，骨细胞没有重新建立起来，股骨头没有能力支撑身体重量，这时突然出现的疼痛症状是股骨头坏死病情恶化。
患者在站立不行走的情况下，髋关节股骨头部位不疼痛，但是迈步行走时臀部疼痛、大腿外侧肌肉疼痛、膝关节及大腿前侧肌肉疼痛，说明本次突然出现的疼痛症状不是病情加重，而是由于患者行走不当，出现肌肉疲劳或肌肉拉伤的疼痛症状，股骨头坏死患者不必害怕，几天或十几天后症状会自然消失。
疼痛时间鉴别法时间：疼痛症状与休息无关，疼痛症状与休息有关。
患者在治疗过程中髋关节股骨头部位突然出现疼痛症状，但是这种疼痛症状与休息无关。说明股骨头内有骨小梁断裂，骨细胞破坏，股骨头支撑不住身体的重量，「股骨头坏死病情恶化。
股骨头坏死病人在行走时疼痛，休息时不疼痛，或在下午或晚间疼痛加重，第二天上午疼痛症状又消失了。说明本次突然出现的疼痛症状不是病情加重，而是由于患者行走不当，出现肌肉疲劳或肌肉拉伤的疼痛症状，患者不用害怕7天或15天后会自然消失。这种肌肉疲劳或肌肉拉伤的疼痛症状绝对不会超过30天的。如果疼痛症状超过了30天，请一定到专业医院来复查，确定是否真的病情加重。
温馨提示：1.股骨头坏死治疗的疗效与治疗时机密切相关，股骨头缺血性坏死越早治疗，保髋效果越好，若股骨头坏死病情发展至晚期将只能采取延髋治疗或置换人工关节。
2.有高危致病因素的人群(比如酗酒、激素应用史和髋外伤史)，当出现髋部疼痛，保持警惕，及时就诊及时处理，才是防病治病的硬道理。
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