—共三部分
腰部：命门穴上五指处中枢穴到长强穴是调理的重要部位。口决：竖三条横三条上油安抚。竖三条：一条起长强到中枢止点刺点透为止，起长强滑指到中枢八次以上。二条中枢平齐两
侧膀胱经盲门穴到环中穴点刺点透为止，滑指八次。三条对应二条。重做腰部。横三条：长强起到中枢平分三条横带。起夹脊穴往下点刺到人体一半点透，滑指点透为止，两边一样。腰眼穴跟阿是穴先点刺激活，后分别上油8.7.9.11.1，顺时针安抚时间要长，起到修复细胞的作用。臀部：口诀：三条线，四个点。一条线，承扶穴内侧两指往上点刺至腰眼拐至腹股沟。二条线，承扶穴到秩边穴拐到股骨头强刺时间长一点。三条线，承扶穴外侧点刺到环跳拐到股骨头强刺时间长。先点剌再滑指时间长次数多一些。四个点，承府，环中，环跳，阿是，重复点刺。阿是上油8.7.9.1。整个臀部安抚时间长。腿部：（四条线，四个点）
四条线：
1.腿上膀胱经，承扶穴、委中穴、委阳穴到后跟。
2.环跳往下到股骨头往下到脚踝点刺后滑指。
3.大腿内侧，从下往上肝、脾、:肾经、内脚踝、太虚点刺至大腿根
4.双手点刺腹股沟测试肾经通不通，不通会有憋、涨、痛的感觉。胃经腹股沟到解溪穴点刺滑指八次。
四个点：
1.委中、委阳。
2.三阴交穴重复点刺，上油8.19.1长时间安抚。
3.腹股沟一个点点刺上油8.7.9.1_
4.血海穴统领全身气血点刺上油8.7.9.1。
排风：膝盖两侧两手对刺。一手膝盖两侧，手中指、食指到解溪穴。双手搭肩往下走内、外关穴停留四十秒到合谷、后溪穴收电。
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