股骨头坏死患者一旦确诊，就应在医生的指导下进行合理的治疗，医生出会间其肢限制负重，卧床休息，进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中，股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间，修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息，是不易实行，也不提倡的。功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩，是促使早日恢复功能的一种有效手段。 股骨头坏死患者可进行的功能训练方法有： 1、坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩同等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展内收。每日次，分3-4次进行。 2、立位抬腿法：手扶固定物，身全保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日次，分3-4次进行。 3、卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，合大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每次次，分3-4次进行。 4、扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲再起立，动作反复。每日次，分3-4次进行。 5、内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋，外展，划圈运动。每日次，分3-4次进行。 6、坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼。 股骨头坏死患者在进行功能训练时，应以自动为主，被动为辅，从小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的时期、髋关节周围软组织功能受限程度以及体质来选择适宜的坐、立、卧等锻炼方法。
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