1.如果有过骨折经历的人,是不是更要注意?建议彻底戒酒吗?
一般部位骨折不会引起股骨头坏死。但是,髋关节周围的骨折和脱位引起股骨头坏死几率较大。如果不是髋关节周围的骨折,在预防股骨头坏死方面康复后不需要彻底戒酒。
2.怎么判断自己是不是得了股骨头坏死啊?
下雨天和潮湿地方都能引发股骨头坏死疼痛。自我判断股骨头坏死可从以下几点:(1)髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。(2)髋关节僵硬、无力、活动受限,抬腿不灵活,早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。(3)跛行:即走起路来患肢不敢用力负重,象踮脚样走路。
3.大腿骨骨裂了,以后会造成股骨头坏死隐患吗?康复后需要注意什么?
股骨头坏死患者应注意:避免过度负重、劳累、行走时拄拐。同时要合理饮食,不吃过于油腻食物,多补充蛋白质、维生素和矿物质、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。还要适度的锻炼,比如:空蹬单车、屈髋屈膝等方法。
4.股骨头坏死患者,治疗期间能做啥运动来强化骨骼力量吗?
可以适度适量做一些空蹬单车、屈髋屈膝等运动。避免剧烈和长时期的运动。
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