丨中医药，不简单丨
积累知识就是为家人储备健康
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1、上班族必看1.绿茶减轻辐射影响；2.绿豆能排泄身体有毒物质；3.蘑菇是最强悍的抗辐射食物；4.黑芝麻增细胞免疫抗辐射；5.海带抑制免疫细胞凋亡；6.大蒜增免疫减少辐射损伤；7.西红柿减少皮肤辐射损伤；8.辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤。
2、服装存放方法棉麻类：须洗净、晒干后折平，白色和深色最好分开。丝绸类：须盖棉布或包好。白色服装不能放樟脑丸易泛黄。呢绒类：宜悬挂存放勿叠压。化纤类：人造纤维宜平放，不宜吊挂，合成纤维的服装不能放卫生球。
3、挑准时间吃水果①早上最宜：苹果、梨、葡萄等。②餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉等。③饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂等。富含大量有机酸，能增加消化酶活性，助消化。④夜宵安神吃桂圆。
4、什么偷走了你的健康1、酒精“偷”走维生素B1。2、香烟“偷”走维生素C。3、高、低温“偷”走多种维生素。4、抗生素“偷”走正常菌群。6、电脑“偷”走维生素A。7、运动“偷”走维生素E，在大强度运动后需服用适量的维生素E补充剂。
5、剩菜如何处理剩菜时间不宜过长，以不隔餐为宜。最好能五六个小时内吃掉。存放时间过长，食物中细菌就会释放出化学性毒素，通过加热也无法去除。
6、豆浆中打鸡蛋做法不科学鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低人体对营养的吸收。
7、忌用保温杯装豆浆豆浆中有能除掉保温瓶水垢的物质，温度适宜条件以豆浆为养料，瓶内细菌大量繁殖，3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
8、打包食物必须回锅冰箱温度只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀灭它们。故冰箱中食物取出后必须回锅。否则会造成不适，例如痢疾或腹泻。
9、选购桶装水要谨慎桶装水，问题多，选择购买细斟酌；水要清，看色泽，浑浊沉淀要不得；密封好，无泄漏，生产日期莫太久；冷热嘴，交替用，免得细菌再残留。
10、蜂蜜可解酒蜂蜜可促进酒精分解排泄，保护肝脏。酒后喝些蜂蜜水可解除因大量饮酒导致的头痛。做下酒菜时也可用蜂蜜代替糖类，达到解酒作用。
医院是由临沂市卫生和计划生育委员会批准成立的市级非营医院，职工医保、城镇居民医保定点单位，山东中医药高专学校的教学基地，集医疗、教学、科研与一体。建有门诊楼、病房楼、影像楼、科研楼、高档病房楼。设有内科、骨伤科、外科、妇科、儿科、医学影像科、医学检验科、针灸推拿科等十几个临床医技科室。中医药主治：股骨头坏死、骨髓炎、脉管炎、骨伤、强脊、颈肩腰腿痛、强直性脊柱炎、三瘫类疾病、脑血栓、冠心病、高血压、高血糖、胃肠病、不孕不育、乳腺病、肿瘤、更年期综合征等常见病。被山东省科技厅、山东省体改委评为“山东省优秀民营先进科研机构”，多次被市委宣传部、市科技局、市卫计委、市民政局评为“文化科技卫生三下乡”先进单位,医院。
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