大家要对股骨头坏死有所重视，特别是已经得了股骨头坏死的人，更加不可以对股骨头坏死掉以轻心。了解股骨头坏死的护理方法，对病情的恢复非常有利。那么，股骨头坏死患者应该如何护理？
股骨头坏死应该如何护理
1避免负重坏死是指股骨头的骨化部分缺血后的改变，股骨头的软骨成分仍然存在、而且多数都维持球形膨隆状态，但是如果持续负重，软骨性的股骨头就会受压而变扁、随着生长逐渐骨化而形成的骨性股骨头就会出现扁平，相对应的髋臼形态也会出现异常改变。所以，在股骨头缺血坏死的发生发展直到恢复期，都要禁止负重、同时佩戴外展支具增加头臼接触，以获得彼此适应的头臼对应关系。
2功能锻炼属于患者进行股四头肌等长收缩及足趾的活动，每次15分钟，每日2次，并协助膝关节按摩，促进血液循环，防止肌肉萎缩、关节粘连。在股骨头坏死的护理一般在卧床休息2个月左右时，病患部的病理性产物被吸收清除。
3注意保暖寒冷会导致双臀部及腿部的血管收缩，从而致使髋部出现瘀血、缺血、水肿等血液循环方面的病理改变，使股骨头坏死患者的症状加重，尤其疼痛加重。所以股骨头坏死患者要防寒，不要在寒冷的地方、风口等久坐或睡眠;平时应多穿衣裤，注意患髋部位的保暖，适当地活动患髋增加血液循环。
关于“股骨头坏死患者应该如何护理”，我们已经为您做了详细的介绍，想必您也对此病有了更深的了解。与此同时，关于股骨头坏死患者的饮食方法，应该是每位患者都要知晓的，以便通过正确的饮食方法，加快自身恢复的速度。具体介绍如下：
股骨头坏死应该如何饮食
1多吃绿色蔬菜因为绿叶蔬菜含有较多的钙质和一些其他的矿物质成分，绿叶蔬菜中含钙最多的当属芹菜、油菜，在使用这些蔬菜时最好和含磷较多禽类食物和海洋鱼虾类食物相搭配，保持骨骼中钙和磷的平衡。在选择蔬菜时尽量选用新鲜蔬菜。枯萎的蔬菜中矿物质流失严重。另外，患者要注意慎食菠菜，因为菠菜中含草酸较多，在与牛奶，豆腐一起吃时，容易形成草酸钙，不利于钙的吸收。
2不喝咖啡，不饮酒，不吸烟咖啡、酒精、尼古丁进入血液之后都会对体内的体液调节产生一定的不良影响，而股骨头坏死病人本身就是由于体液调节受到影响导致血路不流通造成的股骨头坏死，所以保持良好的习惯，不抽烟，不饮酒，不喝咖啡也是很重要的。
3多喝奶制品和豆制品奶制品和豆制品中钙的含量也很多，多补充些这类食物也可以保证钙的摄入量。另外，患者每天应该保持晒太阳1个小时，促进体内钙质的吸收，保持身体健康和有机物质的合成。
4高脂肪食物要少吃对于高脂肪食物以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成、腌渍、油煎油炸类食物和甜味食品要少吃。
5在日常饮食中要以清淡为主股骨头坏死患者吃什么好?平常的饮食要以清淡为主，不要吃太咸的食物，同时还要忌油腻性食物，例如油条、蛋糕等。
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